Minus pada mata memang dapat mengganggu kita untuk beraktifitas. Karena jika seseorang bermata minus, maka ia tidak dapat melihat benda atau apapun pada jarak yang jauh. Mata minus akan di alami siapa saja, tidak mengenal usia atau jenis kelamin.

Penyebab mata minus biasanya karena sering membaca dalam keadaan gelap, membaca sambil berbaring, TV, terkena pancaran radiasi monitor atau ponsel, dan sebagainya.

Untuk membantu penglihatan, para penderita mata minus akan di beri saran agar menggunakan kacamata atau kontak lensa. Tidak semua orang nyaman dengan memakai kacamata atau kontak lensa. Apalagi jika memakai kontak lensa perawatannya juga lebih susah ketimbang memakai kacamata. Walaupun sering memakai kacamata itu tidak dapat mengurangi minus pada mata Anda.

Menjaga kesehatan mata dan fungsinya adalah hal yang di haruskan. Di bawah ini ada beberapa tips alami agar minus dimata berkurang.

  • Mengkonsumsi Sayur dan Buah

sarapan-buah-buahan-baik-atau-buruk

Makanan yang mengandung nutrisi sangat baik untuk mata maupun untuk mengurangi minus di mata, apa saja makanannya? ini dia:

  1. Telur
  2. Salmon
  3. Wortel
  4. Alpukat
  5. Bayam
  6. Bawah Merah & Putih

Tidak hanya sayur-sayuran yang dapat mengurangi minus dimata, buahpun demikian. Jika tidak menyukai sayur dan buah untuk dimakan langsung, cobalah untuk di buat jus atau salad.

  • Manjakan Mata dengan Panorama Indah

tahaa-overwater-bungalow-1-medium

Siapa yang tak takjub dengan keindahan yang ada di dunia ini, tak perlu jauh-jauh ke luar negeri, di Indonesia pun banyak tempat-tempat indah yang patut untuk di kunjungi. Tak ada salahnya kan kita sesekali memajakan mata kita dengan pemandangan yang asri dan indah. Contoh dengan melihat gunung atau bukit-bukit dan luasnya lautan itu ternyata dapat menurunkan mata minus.

  • Senam Mata

Face-Yoga

Anda dapat melakukan senam mata setiap hari. Senam mata atau latihan pada mata akan menurunkan minus, karena Anda melatih mata Anda untuk fokus. Caranya dengan melihat objek pada jarak yang berbeda, kemudian kedipkan mata secara normal, tidak terlalu cepat dan tidak terlalu lambat.

  • Penggunaan Kacamata

7332367_966733c6-999c-11e4-871b-3ce04908a8c2

Alternatif terakhir adalah menggunakan kacamata. Kacamata dapat mengurangi silau, tetapi penggunaan kacamata akan membatasi ruang penglihatan Anda. Lain halnya dengan yang sudah terbiasa, pasti hal ini akan baik-baik saja.

Demikianlah beberapa tips alami yang dapat Anda lakukan. Selamat Mencoba dan Semoga Berhasil 🙂

Zaman sekarang di benak kita mencari uang adalah hal yang sulit. Tetapi dari hobi yang kita senangi, kita akan dapat menghasilkan uang dan pasti rasanya sangat senang. Tapi ingat tidak semua hobi dapat menghasilkan uang. Apa saja hobi yang bisa menguntungkan? yuk kita lihat!

  • Mengkoleksi Barang Antik

Surabaya-9

Tidak hanya orang tua saja yang bisa mengkoleksi barang antik, Anak muda juga pasti bisa. Ada ungkapan “Makin tua, makin menarik, dan makin mahal pula”. Selain untung, barang antik seperti mobil atau motor tua, guci, dan koin mereka dapat menjadi kesenangan tersendiri.

Tak heran jika kalangan yang senang mengoleksi barang tua adalah kalangan yang sudah tua-tua karena dilihat dari nilai artistiknya. Walaupun begitu kamu yang masih muda tak perlu risih untuk ikutan mengoleksi barang-barang antik. Barang antik ini bisa kamu jadikan sebagai investasi untuk beberapa tahun kedepan, karena harganya akan semakin naik.

  • Memasak

memasak

Bagi kamu yang suka bereksperimen di dapur, bisa loh dengan memasak kamu dapat keuntungan. Jika kamu punya modal, kamu bisa buka usaha untuk menjual makanan di lingkunganmu atau bahkan membuka restoran, atau bisa juga dengan sistem online. Walaupun sambil mengurus keluarga atau punya aktivitas lain tapi kamu juga bisa memanfaatkan hobimu untuk menghasilkan uang.

  • Koleksi Diecast dan Action Figure

310517_e009a1ce-af10-11e4-84ab-1d542523fab8

Walaupun ini sering di anggap sebagai hobinya anak-anak, tapi apa salahnya jika kamu ikut mengoleksi dan dapat membuktikan kalau kamu bisa menghasilkan uang dari hobimu itu. Hobi ini juga bisa di jadikan investasi untuk kedepannya. Mengoleksi miniatur yang asli, nantinya akan semakin tinggi harga jualnya. Dan bagi para pecinta Action Figure mereka tidak akan segan-segan untuk mengeluarkan uang yang lebih hanya untuk mendapatkan barang yang dia mau.

  • Jadi Penulis Freelance

20150119065626308

Kalo kamu punya hobi menulis, kamu dapat menghasilkan uang dari hobimu itu. Jadi jangan hanya menulis di diary, cobalah untuk memanfaatkan bakatmu dengan menjadi penulis lepas untuk majalah atau media lainnya. Jika kamu sering menulis, lama-kelamaan kamu akan di kenal orang, jika keberuntungan mendatangimu maka kamu akan di ajak untuk menulis buku kalau tulisanmu menarik.

  • Food Bloger

food bloger

Kamu suka kuliner? suka makan-makan? Yuk jadikan hobimu agar mendapatkan keuntungan. Caranya gampang kok, kamu hanya tinggal menulis review di blog setiap makanan yang kamu makan. Kalau blog kamu banyak di kunjungi dan mendapatkan trafik yang tinggi, pasti akan banyak restoran yang menghubungi kamu untuk menulis review tentang makanan mereka. Jangan khawatir kamu pasti di bayar dan tentunya dapat makan gratis juga. 😀

Tunggu apalagi yuk coba memanfaatkan hobimu! 🙂

Wanita mana yang tidak ingin cantik? Kecantikan adalah salah satu aspek yang penting bagi wanita. Sudah tidak heran jika wanita menghabiskan banyak uang hanya untuk kecantikan. Akan tetapi, banyak yang tidak di sadari bahwa ada beberapa ritual kecantikan yang mengakibatkan kerutan di wajah.

Yuk! kita liat apa saja ritual tersebut :

  • Menarik kulit area mata saat mengaplikasikan eyeliner

img_8255

Kini sudah bermacam-macam model eyeliner. Walaupun demi Trend tetapi kita juga harus tetap memperhatikan kulit lembut kita. Menarik kulit area mata saat mengaplikasikan eyeliner dapat menyebabkan beberapa masalah kulit. Kebiasaan itu dapat membuat area mata akan mengalami pembengkakan, rusaknya pembuluh darah, dan keriput. “Gunakan eyeliner yang mudah diaplikasikan, daripada harus menarik kulit mata,” saran Dr Julia Tzu dari Wall Street Dermatology di New York City, Amerika Serikat.

  • Menggunakan kombinasi produk untuk cegah penuaan

kemasan

Banyak wanita yang menggemari produk perawatan kulit. Mulai dari penghapus kosmetik, busa pembersih wajah, toner, serum, pelembab, minyak wajah, krim dan masih banyak lagi. Terkadang Anda menggunakan beberapa kosmetik dalam satu waktu dan itu akan menghasilkan wajah yang sempurna. Tapi tanpa Anda sadari menggunakan semua produk dalam satu waktu itu akan membuat wajah Anda iritasi bahkan sampai luka. Dr Mona Gohara, asisten profesor klinis dermatologi dari Yale School of Medicine, Amerika Serikat menyarankan agar Anda mengaplikasikan produk yang hanya benar-benar bekerja pada kulit Anda. Seperti produk yang mengandung retinol, antioksidan, dan SPF.

  • Menggunakan produk kecantikan organik

Toxicodendron_radicans_4_&_Oxalis_violacea_3,_Tallahassee,_20030316

Produk organik memang sudah terbukti sangat baik untuk tubuh, dalam hal ini adalah makanan. Tetapi perlu diperhatikan bahwa tidak semua produk organik baik bagi kulit. Sebab, produk kecantikan dan perawatan kulit organik malah dapet menimbulkan peradangan hingga luka. “Lagipula, beberapa tanaman, seperti misalnya tanaman toxicodendron radicans dimana dikenal dengan nama populer poison ivy yang beracun, juga merupakan bahan alami dan organik. Akan tetapi, jelas bahwa tanaman itu sangat tidak baik bagi kulit Anda,” ujar Gohara.

  • Menghapus riasan mata secara agresif

mata

Membersihkan kosmetik pada daerah mata sangat penting. Namun itu harus di lakukan secara lembut dan perlahan. Gohara memperingatkan agar anda jangan menghapus kosmetik bagian mata dengan kasar. “Area kulit mata yang fragile akan bengkak dan menyebabkan rusaknya pembuluh darah,” tuturnya.

  • Sering mengganti produk

wajah+cantik+berseri

Mengganti-ganti produk perawatan bukan langkah baik dan dapat merugikan diri sendiri. “Perlu dipahami bahwa produk misalnya krim, butuh waktu berbulan-bulan untuk memberikan hasil. Jadi, kecuali jika produk tersebut merusak kulit Anda, sebaiknya jangan langsung buru-buru mengganti dengan produk baru,” sebut Dr Janet Prystowsky, dermatolog asal New York.

Pepaya adalah salah satu buah yang berasal dari Amerika Selatan. Sekarang pepaya sudah menyebar luas di daerah tropis. Biasanya biji pepaya hanya di buang atau di jadikan bibit untuk di tanam kembali pohonnya. Padahal biji pepaya ini ada kandungan yang dapat di olah.

Seperti di ambil minyaknya, biji pepaya dapat di jadikan obat diare, masuk angin, penyakit kulit, dan obat cacing. Kandungan dari biji pepaya ini antara lain Alkaloid, Streid, Tannin dan juga minyak Atsiri.

Asam yang ada di dalamnya adalah Oleat dan Palmiat. Selain itu, biji pepaya juga mengandung senyawa kimia golongan fenol, saponin juga terpenoid. Senyawa-senyawa diatas bersifat anti-androgen, sitoksik dan berefek astrogenik.

Biji pepaya mengandung karbohidrat dalam jumlah kecil, abu, air, lemak, dan protein. Bijinya juga mengandung senyawa Glucoside carcirindan yang berkaitan manfaatnya sebagai penghitam rambut.

Resep Membuat Masker Alami dari Biji Pepaya untuk Menghitamkan Rambut :

  • Ambillah papaya yang masih segar, kemudian belah papaya tersebut lalu ambil bijinya.

Papayas

  • Cuci biji papaya sampai bersih, selanjutnya sangrai biji papaya tersebut.

IMG01143-20121117-1231

  • Setelah itu, tumbuk dan campurkan dengan minyak kelapa.

tumbukan

  • Oleskanlah pada bagian kulit kepala dan rambut sambil dipijat-pijat perlahan.

pijat-kepala

  • Bungkus rambut Anda dengan handuk selama 2 jam.

58773d1369017913-lima-aturan-baru-membuat-kulit-bersinar-demo-kecantikan

  • Bilaslah dengan menggunakan air dingin sampai rambut bersih.

bilas rambut

Cara Penggunaan Masker:

  • Pakailah ramuan tradisional diatas dalam satu minggu sekali selama tiga bulan untuk mengatasi masalah rambut yang beruban.
  • Sedangkan untuk rambut yang masih normal, lakukan secara rutin dan teratur saat ada waktu luang.

 

Semoga bermanfaat dan Selamat Mencoba 🙂