5 Tips untuk Meningkatkan Nafsu Makan pada Bayi

Sebagai orang tua, mungkin Anda merasa khawatir jika bayi Anda tidak makan sebanyak yang Anda harapkan. Berikut ini adalah lima tips untuk meningkatkan nafsu makan pada bayi:

1. Sajikan beragam makanan

bayi sedang makan
Image by avitalchn from Pixabay

Bayi lebih cenderung mencoba beragam jenis makanan jika mereka terpapar dengan banyak rasa dan tekstur. Sajikan makanan sehat seperti buah, sayuran, biji-bijian utuh, dan protein.

2. Jangan memaksa makan

bayi dipaksa makan

Memaksa bayi untuk makan dapat menyebabkan mereka merasa tidak suka terhadap makanan dan mungkin membuat mereka enggan makan. Sebaliknya, biarkan bayi makan sesuai keinginannya dan berhenti saat mereka menunjukkan tanda-tanda kenyang.

3. Buat waktu makan menyenangkan

bayi bergembira saat makan
Image by dhanelle from Pixabay

Bayi mungkin lebih tertarik untuk makan jika mereka menikmati waktu makan. Berikan mainan atau distraksi lain untuk menghibur mereka saat makan.

4. Hindari memberi susu terlalu banyak

bayi tidur dengan botol susu

Susu merupakan sumber nutrisi penting bagi bayi, tetapi tidak sebaiknya menjadi satu-satunya makanan yang mereka konsumsi. Sajikan makanan lain selain susu untuk memastikan bahwa bayi mendapatkan nutrisi yang cukup.

5. Jangan terlalu khawatir

Bayi akan mengalami periode dimana nafsu makan mereka meningkat atau berkurang. Jika bayi sehat dan tumbuh dengan baik, kemungkinan besar nafsu makan mereka akan kembali normal dengan sendirinya.

Dengan mengikuti tips ini, Anda dapat membantu meningkatkan nafsu makan bayi Anda dan memastikan bahwa mereka mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan oleh

Tips Menaikkan Berat Badan dengan Alami dan Sehat

Kamu mengalami kurang berat badan atau terlalu kurus? Tenang kamu tidak sendirian, karena menurut data dari Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), hampir 500 juta orang di seluruh dunia kekurangan berat badan.

Namun bukan berarti kamu membiarkan badan kamu terlalu kurus, karena dengan tubuh yang ideal tentu mampu mingkatkan percaya diri kamu. Dalam artikel ini kami ingin membantu kamu untuk menaikkan berat badan secara alami dan terhindar dari obsesitas atau terlalu kegemukan. Tentu kamu tidak mau kan, dari terlalu kurus malah jadi terlalu gemuk ^^'. Yuk lanjut dibawah untuk penjelasan agar kamu paham penyebabnya dan juga tips agar kamu bisa menaikan berat badan secara alami dan sehat.

Continue Reading

Pinjamkan 5 Benda Ini Sama Saja Cari Penyakit!

Ada beberapa benda yang sebaiknya tidak dipinjamkan ke orang lain, atau bahkan meminjam dari orang lain. Benda-benda ini sebaiknya dimiliki dan digunakan oleh satu orang saja karena berpotensi menyebarkan penyakit ke orang lain. Jadi, meski butuh benda tersebut lebih baik menolak untuk meminjamkan atau meminjam, atau apabila mendesak, pastikan benda tersebut bersih atau baru. Apa saja sih bendanya?

Continue Reading