Masih muda tapi perut udah buncit? No Offense, tapi looks perut punya pengaruh besar loh buat penampilan. Untuk orang yang berkerja ditempat yang mengutamakan penampilan, perut buncit adalah hal yang harus dihindari. Nah, untuk itu ada makanan yang harus dihindari. Apa aja sih? Yuk simak tips berikut ini. Continue Reading
Mendengkur atau ngorok saat tidur memang ganggu kenyamanan saat tidur. Nah ini ada tips untuk yang tidurnya mendengkur atau lagi tidur sama orang yang mendengkur. Continue Reading
Oatmeal (bubur oats) memang kurang enak untuk dimakan karena rasanya yang hambar. Beberapa restoran sudah ada yang menyajikan oats dengan pendampingnya yang tentu sehat. Ada beberapa pendamping agar oatmeals lebih menggugah selera untuk dimakan, simak tips berikut ini. Continue Reading
Oatmeal, atau sebagian mengenalnya dengan havermut, sudah tidak asing di telinga kita. Namun, masih banyak juga orang yang malas memakan oatmeal karena rasanya yang hambar. Makanan satu ini menyimpan banyak manfaat jika dikonsumsi rutin. Apa saja sih manfaatnya? Continue Reading
Ada Banyak cara untuk menjaga kadar Kolestrol didalam tubuh pada batas normal. Namun, semua kembali lagi kepada kita mau atau tidak untuk menjaga kadar kolesterol dalam tubuh. Berikut adalah sayuran yang dapat menangkal kolesterol dan lemak berlebih. Continue Reading