Hidup sehat merupakan hal yang di inginkan oleh setiap orang. Tetapi untuk menjalankannya banyak sekali hambatan seperti sibuk bekerja, malas, suka makan dan hal-hal yang lainnya. Itu semua tergantung dari pribadi masing-masing. Sebenarnya hidup sehat dapat di lakukan tanpa mengeluarkan uang yang banyak. Hidup sehat dapat dilakukan dengan kegiatan sehari-hari.
Ada beberapa tips yang bisa Anda lakukan untuk hidup sehat. Yuk kita lihat! 

• Olahraga dengan YouTube

Sekarang ini Youtube sudah mempunyai banyak sekali video-video mengenai olah raga, berbagai macam jenis dan tipe olah raga yang diinginkan sudah tersedia. Mulai dari olahraga yang ringan sampe yang extrim, yang aneh dan unik, contohnya seperti yoga, basket, sepak bola, balap motor, parkour dan masih banyak lagi.
Video-video itu dapat didownload dengan menggunakan aplikasi YoutubeDownloader, tetapi sekarang Youtube sudah bisa menyimpan video secara offline. Kalau Anda sedang terhubung ke koneksi WiFi, maka anda dapat menyimpan video tersebut di smartphone Anda supaya Anda bisa menontonnya lagi tanpa harus menggunakan data internet.
Olah raga yang dianjurkan adalah Yoga. Karena yoga dapet di lakukan di rumah dan efeknya akan membuat tidur Anda lebih nyenyak.

• Makan sehat kapanpun

Sudah banyak informasi mudah dan murah yang dapat dibuat di rumah sendiri. Jika Anda sudah memiliki aplikasi Google di smartphone Anda, klik tombol merah bergambar microphone dan katakan “Resep Quinoa”. Atau Anda dapat mengetiknya pada mesin pencari Google.

• Aplikasi Google Fit

Google telah meluncurkan aplikasi Google Fit yang dapat dioperasikan secara mudah. Aplikasi ini berfungsi untuk mengetahui sudah berapa lama Anda berjalan atau bersepeda.

• Manfaatkan Google Maps

Google mempunyai aplikasi yang bernama Google Maps. Google Maps ini berfungsi untuk mencari jalan, petunjuk jalan, mengukur jarak tempuh, dan menempatkan lokasi bisnis. Jadi dengan Google Maps Anda dapat memilih jalan mana yang ingin ditempuh untuk berjalan kaki atau bersepeda.