Masih muda tapi perut udah buncit? No Offense, tapi looks perut punya pengaruh besar loh buat penampilan. Untuk orang yang berkerja ditempat yang mengutamakan penampilan, perut buncit adalah hal yang harus dihindari. Nah, untuk itu ada makanan yang harus dihindari. Apa aja sih? Yuk simak tips berikut ini.

1. ALKOHOL!

Hindari Alkohol Sebisa mungkin. Alkohol mengandung banyak kalori, tapi bukan kalori yang jadi permasalahan disini. Mengkonsumsi alkohol membuat nafsu makan meningkat dan membuat otak bingung pada bagian yang mengontrol rasa kenyang.

2. Soft Drink

Apapun jenisnya soft drink emang menggoda banget untuk diminum. Bagi yang engga mau punya perut buncit, kebiasaan minum soft drink harus dihindari, karena soft drink memiliki kadar gula yang tinggi (walaupun terdapat label low calories), d`an memperlambat metabolisme tubuh. Udah deh emang minum air putih yang paling bener.

3. Fastfood

Fastfood! Ga heran lagi sama makanan yang satu ini, memang makanan ini sangat enak. Tapi, kadar kalori yang terlalu tinggi, nah bagi yang gamau perutnya membuncit hindari deh fastfood sebisa mungkin.

Itu beberapa makanan yang harus kamu hindari untuk menjaga bentuk perutmu. Walaupun susah, tapi ingat berjuang emang ga mudah.