Pernahkah kamu membayangkan semua bagian tubuh saling terkait satu sama lain? misalnya ketika kaki kamu berdarah akibat terjatuh, maka mata kamu akan menangis dll. itu hanyalah sebagian kecil.

Lalu ada beberapa bagian tubuh yang sangat penting. Bila dipijat, bisa mempengaruhi kesehatan area di sekitarnya. Metode ini cocok bagi kamu yang menghindari konsumsi obat pereda sakit dan lelah terlalu sering.

Taukah kamu, ternyata ada Beberapa Bagian Tubuh ketika Dipijat dapat Meredakan Rasa Sakit dan beberapa jenis nyeri ringan lainnya lho. Simak selengkapnya!

1. Pijat Bagian Pelipis Dekat Mata

Sumber Photo: hipwee.com

Sumber Photo: hipwee.com

Jika kamu mengalami sakit kepala, cobalah untuk melakukan pijat secara memutar di pelipis bagian kanan dan kiri mata. Bila kamu cukup stres dan tertekan, setelah melakukan pijatan memutar, lakukan sebuah tekanan yang lembut dan makin intens, kemudian berhenti sambil tetap menekan. Lakukan sekitar 5-7 detik, lepaskan perlahan.

2. Pijat Di Antara Ibu Jari Dan Jari Telunjuk

Sumber Photo: www.memobee.com

Sumber Photo: www.memobee.com

Area ini kalau dipijat bisa membantu kamu yang mengalami sakit leher. Cobalah pijat selama 2 menit dengan gerakan yang lembut dan makin intens. Sungguh tak terduga ya, area tubuh yang jauh bisa saling terkoneksi dan menyembuhkan?

3. Pijat Tulang di Pergelangan Kaki

Sumber Photo: www.revasi.com

Sumber Photo: www.revasi.com

Nah, kalau kamu mengalami sakit punggung bawah, sakit panggul ataupun pinggul, kamu bisa memijat di pergelangan kaki, terutama di bagian tulang yang besar. Mungkin terdengar aneh, namun perlahan-lahan kamu akan merasakan otot lebih rileks dan nyaman.

4. Pijat Bagian Pangkal Hidung dekat Kening

Sumber Photo: melawai.adelva.com

Sumber Photo: melawai.adelva.com

Pijatan ini dapat meredakan mata yang lelah. Caranya adalah dengan memijat lembut area ini. Lakukan tekanan-tekanan biasa selama 1 menit. Menjelang tekanan-tekanan akhir, tutup matamu. Lalu tekan selama 9 kali, pada tekanan ke 10, tekan agak lama, kemudian lepaslah secara perlahan.

5. Pijat Bagian Sayap di Punggung

Sumber Photo: obatnyeriotot.org

Sumber Photo: obatnyeriotot.org

Di punggung kita ada tulang yang menonjol seperti sayap, memijat area di sekitar sana memang akan terasa nyaman. Ternyata dengan pijatan ini bisa membantu meredakan masalah kelelahan leher, kepala, nyeri yang muncul di bagian produksi asi bahkan masalah pernafasan.

6. Pijat Pada Bagian Telapak Kaki

Sumber Photo: www.deherba.com

Sumber Photo: www.deherba.com

Ada banyak sekali titik akupresur yang nyaman dan kadang menyakitkan untuk dipijat. Menggunakan ibu jari untuk memijat bagian tengah telapak kaki bisa membantu Kamu untuk mengatasi masalah pencernaan.

7. Pijat Bagian Punggung dan Telapak Tangan

Sumber Photo: rumahcantikmela.wordpress.com

Sumber Photo: rumahcantikmela.wordpress.com

Saat mengalami nyeri menstruasi yang tak melilit namun cukup mengganggu, coba pijat bagian tengah punggung telapak tangan dan bagian dalam telapak tangan. Cara ini bisa mengurangi nyeri dalam sekejap.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published.

You may use these HTML tags and attributes:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>