Apabila Kamu sedang menjalankan diet dan sedang membatasi konsumsi karbohidrat, mungkin kamu akan lebih banyak makan sayur dan buah. Continue Reading
Manfaat Hebat Dari Kulit Pisang
Tingkat Kebugaran Wanita Tidak Bisa Melebihi Pria, Ini Alasannya
Wanita memang bisa membuat tubuhnya fit, akan tetapi tetap tidak bisa menyaingi level “fit” seorang pria. Continue Reading
Tahukah Kamu? Ternyata Tumbuhnya Jerawat Di Wajah Bisa Mendeteksi Kesehatan Tubuhmu
Jerawat memang menjadi masalah bagi semua orang, baik pria ataupun wanita. Banyak faktor yang menyebabkan timbulnya jerawat, seperti; mulai dari makan Continue Reading
Manfaat Mengangumkan Konsumsi Sayur Brokoli
Sobat efektips tentu kamu tahu bahwa sayuran dan buah-buahan adalah dua jenis makanan yang memiliki segudang manfaat. Karena penuh nutrisi dan vitamin, jelas saja jika sayur dan buah menjadi makanan wajib yang perlu dikonsumsi setiap hari Continue Reading
Pelukan Sebelum Tidur adalah Waktu yang Tepat Untuk Bonding Anak Sebelum Tidur
Hallo bunda, Tentu bukan sebuah kebetulan kan jika anak-anak itu selalu mencari-cari celah untuk bisa bersentuhan fisik dengan kita? Continue Reading